خماری یکی از عوارض ناخوشایند عدم مصرف مواد مخدر یا محرک در دوره وابستگی و اعتیاد است که می تواند دارای عوارض متعددی باشد. در این مقاله به این پرسش که خماری چیست و چرا خمار می شویم پاسخ داده می شود.
خماری یا به زبان انگلیسی، Hang Over به حالتی گفته می شود که پس از کم رنگ شدن و از میان رفتن اثر مواد مخدر یا مواد محرک به فرد دست می دهد.
خماری معمولا نقطه مقابل نئشگی است که به عبارتی تقابل ناراحتی و خوشی قلمداد می شود. در حالت نئشگی، فرد مصرف کننده مواد به حالتی از خوشی می رسد و با قطع مصرف مواد و به محض عدم دریاف مواد مخدر یا محرک، حسی به شکل ناراحتی در بیمار ظاهر می شود.
سیستم عصبی به محض دریافت نکردن مواد مخدر یا مواد محرک، دچار بیش فعالی و عدم کنترل می شود. از آنجایی که این سیستم مسئول بسیاری از اعمال حیاتی بدن است، بافت های بدن به دلیل دریافت نکردن مواد مخدر یا محرک دچار فعالیت بیش از حد شده و این اتفاق در عضلات به اسپاسم و گرفتگی عضلانی تبدیل می شود.
در دستگاه گوارشی اما همین فعالیت بیش از حد روده و اسهال شده و در عروق به افزایش انقباض و عدم خون رسانی به بافت های حیاتی می شود. همین موضوع به ایجاد حس مور مور و تعریق منجر می شود.
خماری دارای عوارض متعددی است که به شکل عوارض روانی، عوارض جسمانی و عوارض حاد دسته بندی می شوند.
عوارض روانی خماری شامل بی حوصلگی، اضطراب و استرس، بی قراری، بدخلقی، بی خوابی، عدم تمرکز کافی، افسردگی و انزوای اجتماعی و ... می شود.
در عوارض جسمانی شاهد خمیازه های متوالی، عرق کردن بیش از حد، افزایش ضربان قلب، گرفتگی و درد عضلانی، سردرد، احساس فشار در قفسه سینه، تنگی نفس، رعشه، دل پیچه و حالت تهوع و ... خواهیم بود.
اما عوارض حاد خماری که نیاز به توجه بیشتری دارند شامل میل شدید و جنون آمیز به مصرف دوباره موارد مخدر یا محرک، حالت تهوع شدید، پرخاشگری، ضعف مفرط، دل درد و مشکلات گوارشی، تحلیل رفتن موقت قدرت بینایی، ریزش بی دلیل اشک، سوزش شدید در پنجه پاها، بی اشتهایی، افزایش مصرف سیگار و اسهال شدید و روان شدن شکم است.
خماری به دلیل دریافت نکردن ماده مخدر یا محرک رخ می دهد. در نگاه کلی، بهترین راهکار، ترک اعتیاد و سم زدایی بدن از مواد اعتیاد آور است. اما برای غلبه بر عوارض خماری پیش از درمان می توان به موارد زیر توجه داشت.
- در صورتی که عوارض خماری حاد است، حتما باید به پزشک متخصص مراجعه نمایید. همکاران ما در کلینیک ترک اعتیاد سها زیر نظر دکتر اعتمادیه، پاسخگوی سوالات شما خواهند بود. پس در صورت مشاهده عوارض حاد خماری، با ما با شماره تلفن 22602261 – 021 کلینیک ترک اعتیاد سها تماس بگیرید.
- در صورت امکان از سیکل مخرب اعتیاد پرهیز کنید. به این معنا که در صورت بروز خماری، با مصرف دوباره مواد مخدر یا مواد محرک، به طور موقت خماری برطرف خواهد شد، اما دوباره با عدم دریافت به موقع مواد، تجربه خماری با شدت بیشتری تکرار خواهد شد.
- توجه داشته باشید که خماری همیشگی نیست و در صورت مقابله با عوارض آن می توان دوره درمان و ترک اعتیاد را آغاز کرد. با انگیزه کافی توان از این دوران گذر کرد.
خماری یکی از تجربه های ناراحت کننده برای فرد دچار وابستگی و اعتیاد به مواد مخدر یا مواد محرک است که می تواند کیفیت زندگی فرد را به چالش بکشد.
همانگونه که در بخش پیشین گفته شد، بهترین راه حل برای عبور از تجربه ناخوشایند خماری، قطع وابستگی و ترک اعتیاد مواد مخدر است.
در صورتی که می خواهید مسیری نو در زندگی خود آغاز کنید و از وابستگی به مصرف مواد مخدر رها شوید، با همکاران ما در کلینیک ترک اعتیاد سها زیر نظر دکتر اعتمادیه با شماره تلفن 22602261 – 021 تماس بگیرید تا همکاران ما راهنمای شما در سم زدایی، ترک اعتیاد و قطع وابستگی مصرف مواد مخدر باشند.
طراحی و اجرا فـَـرسیپی | بهینهسازی و تولید محتوا فـَـرسئو